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mercoledì 28 ottobre 2020

Minestrone saporito

 Ingredienti:

2 ossa piccole

500 g muscolo (carne)

olio evo aromatico al rosmarino *

3 carota 

1/2 cipolla

erbe per  frittata**

3 coste di sedano

3 gambi di prezzemolo

prezzemolo fresco  (tagliato finemente con le forbici)

alloro fresco 1 foglia

timo fresco

salvia fresca 3 foglie  (tagliate finemente con le forbici)

origano fresco qualche fogliolina (tagliato finemente con le forbici)

basilico fresco qualche fogliolina ( (tagliate finemente con le forbici)

1 spicchio d' aglio

vino bianco


Scorza di parmigiano reggiano (o grana padano)

1 patate

1/2 verza mediana

 300 spinaci

Funghi 4

cicoria 150

fagiolini 250 g 

pomodorini 4 

piselli congelati 200 g 

spinaci 300 g 

zucchina 1


Procedimento:

Per il brodo:

Sbianchire le ossa (farle bollire per una diecina di minuti )

Tagliare a pezzetti la carne.

Rosolare nell'olio (aromatico al rosmarino) le ossa e 3 pezzetti di carne,dopo aggiungere  l'aglio,1 carota,1/2 cipolla e 1 costa di sedano