domenica 8 maggio 2022

Tartufini di cocco banana e cioccolato

 Ingredienti per 5 tartufini :

Banana molto matura 30 g

Miele  1 cucchiaino (o crema di datteri)

45 g cocco (scaglie) 45 g

Mandorle 10 g

6 g cioccolato  (io ho usato fondente 81% di cacao)

palline cocco banana cioccolato

Procedimento:

Tritare 35 g di scaglie di cocco con le mandorle.

Tagliare a pezzettini il cioccolato.

In una ciotola schiacciare 30 g di banana con una forchetta ,dopo aggiungere  il miele e mescolare il tutto.

Aggiungere il cocco con la mandorla e i pezzettini di cioccolato (anche le molliche

 di cioccolato).

Mescolare il tutto.

Assaggiare e aggiustare il sapore a vostro gusto.

Se per voi è troppo sciapo potete aggiungere un po' di  crema di datteri.

(la ricetta della crema di datteri è alla fine di questa ricetta)

Mettere l'impasto in freezer per 5-10 minuti.

Tritare 10 g di cocco.

Tirare fuori dal frigo l'impasto e ricavare delle palline dal composto  e impanatele

nel cocco tritato.

Conservare in frigo i tartufini  per almeno 20 minuti prima di servirli.


                 ***********

Crema di datteri

Ingredienti:

5 datteri Medjoul denocciolati

acqua tiepida 


Procedimento:

Lavare i datteri e asciugarli con cura.

Mettere  in ammollo i datteri in acqua tiepida per almeno 30 minuti.

Trascorso il tempo scolare i datteri tenendo da parte un po' di acqua d’ammollo.

Tagliare a metà i datteri, togliere l'osso e tagliarli a pezzetti.

Tritare i datteri insieme a 2/3 cucchiaini d’acqua tiepida.

Se volete la crema più fluida aggiungere più acqua d'ammollo.

Mettere la crema in un piccolo barattolo di vetro e conservarla in frigo per 2-3

 giorni.

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