sabato 30 maggio 2026

Verdure con salsa tipo tsatziki

1 Pomodoro

1 Peperone

1 Carota

1 Cetriolo 

2-3 Fogli di lattuga

Salsa tipo tsatziki

Ingredienti:

200 g  di yogurt naturale greco

1 spicchi d'aglio spremuto

1/2 cucchiaino di aceto di vino 

maionese 1-3 cucchiai

erba cipollina fresca, tritata finemente

menta erba cipollina fresca, tritata finemente

aneto  fresco tritato finemente

prezzemolo fresco tritato finemente

basilico fresco tritato finemente

sale

pepe

Procedimento:

Mettere gli ingredienti della salsa  in una ciotola e mescolate, assaggiare e aggiustare di sale se è necessario.

Mettere in frigo per al meno 30 minuti.

Lavare, pelare, pulire e tagliare le verdure.

Nappare le verdure nella salsa prima di mangiarle.

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